Все мы любим путешествовать и знакомиться с новыми местами. Однако в первую неделю путешествия от 25 до 40% выезжающих за границу путешественников сталкиваются с недугом, получившим официальное название «диарея путешественников».
Причины заболевания
Существуют неинфекционные причины заболевания:
- Погрешности питания (обилие грубой растительной пищи).
- Аллергические реакции на пищевые продукты.
- Нейрогенные причины (неврозы, волнение, страх).
- Острые отравления (например – алкоголем).
Причины инфекционного характера:
- Бактерии. Диарея путешественников обусловлена большей частью разнообразными эшерихиями (кишечными палочками). Примерно до 70% всех случаев инфекционной диареи.
- Вирусы (ротавирусы и норовирусы).
- Простейшие (амебы, лямблии).
Обычно инфекционная диарея начинается достаточно остро и сопровождается рвотой и температурой, иногда могут быть сильные боли в животе. Частота рвоты и поноса, так же как и температуры могут быть различными (это зависит от возбудителя и тяжести болезни). В этом случае наиболее правильным будет обратиться к врачу-инфекционисту для постановки диагноза и назначения лечения.
Профилактика заболевания
Для профилактики диареи рекомендуется воздержаться от обильного приема незнакомой пищи, не следует употреблять продукты, усиливающие перистальтику, алкоголь. Почаще мойте руки и пейте только бутилированную или кипяченую воду.
Еще одним средством профилактики является прием пробиотиков. Например, рекомендуется принимать энтерол по 1 капсуле 2 раза в день в течение 5 дней до поездки, либо Линекс, Бифиформ или Нормобакт по инструкции весь период поездки.
Лечение диареи
Если диарея застала врасплох, а, как правило, в путешествии так и бывает, можно временно использовать такие противодиарейные средства как лапирамид или иммодиум. Они замедляют перистальтику у кишечника, но не лечат.
Краеугольный камень лечения диареи – борьба с обезвоживанием. Хорошо помогают солевые растворы. Для детей, как правило, рекомендуют Гидровит или Хумана электролит, для взрослых -Регидрон. В большинстве стран в аптеках, магазинах или медцентрах солевой раствор продается под аббревиатурой ORS (Oral Rehydration Отsolution). Так как диарея - это защитная реакция организма, призванная очистить его от микробов, токсинов, непереваренной бродящей пищи, во вторую очередь, а точнее одновременно солевыми растворами применяются энтеросорбенты. Например, такие как Смекта, Полисорб, Энтеросгель.
Применение антибиотиков
Самостоятельно показано только при диарее, вызванной бактериями (в основном кишечной палочкой). Одним из распространенных антибиотиков является Нифуроксазид. Препараты на его основе: энтерофурил, эрсефурил, стопдиар. Все они имеют взрослую форму (таблетки, капсулы) и детскую (суспензия). В суспензию стопдиара кроме нифуроксазида входит симетикон, т.е. он еще и уменьшает вздутие живота, метеоризм. Нифуроксазид не помогает при диарее, вызванной вирусами!
Вам нужен врач!
- Если диарея носит длительный характер – более 4х дней.
- Если происходит быстрое обезвоживание организма (чрезмерная жажда, частичное или полное отсутствие мочеиспускания, головокружение), особенно если заболевший – ребенок или человек с ослабленным иммунитетом!
- Если диарея сопровождается высокой температурой (более 38,8), безудержной рвотой, стулом с кровью или сильной головной болью.
Полезные статьи: